Découvrez le Shiatsu avec Florence Hoohs dans le Haut-Rhin
Offrez-vous un moment de bien-être et d'harmonie intérieure.
Bienvenue dans mon espace dédié au Shiatsu, une pratique ancestrale japonaise visant à rétablir l'équilibre énergétique du corps et de l'esprit. Je vous accueille chaleureusement à Wittenheim, au cœur du Haut-Rhin, pour vous accompagner sur le chemin du mieux-être.
Qu'est ce-que le shiatsu ?
Une approche holistique pour une harmonie corps-esprit.
Le Shiatsu est une technique japonaise d'acupression issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il vise à rééquilibrer la circulation de l'énergie vitale, le "Qi", en exerçant des pressions profondes le long des méridiens du corps. Cette pratique favorise la détente profonde, soulage les tensions et stimule les ressources naturelles du corps.
Les bienfaits du Shiatsu
Les pressions et les étirements permettent aux muscles de se détendre en profondeur. Les mobilisations telles que les rotations favorisent une souplesse articulaire en facilitant un apport nutritif essentiel aux articulations. Il y a alors un impact non négligeable sur les douleurs musculaires et articulaires telles que les tendinites, l’arthrose, l’arthrite, les contractures ou encore les douleurs de types sciatiques, lombalgie, hernie…
Le shiatsu vient apaiser les douleurs du corps physique en permettant à celui-ci de se détendre durablement.
Le stress, les douleurs chroniques ou encore la cogitation excessive peuvent causer énormément de dégâts dans notre vie quotidienne. L’état général de notre esprit influe sur nos actions et le ressenti de nos douleurs physiques peut en être accentué. Prendre soin de sa santé mentale est important pour amener plus de douceur et de détente au quotidien. En rééquilibrant l'énergie, le Shiatsu calme le mental, réduit le stress et favorise un sommeil réparateur.
Les émotions sont au cœur de nos vies. La gestion et l’expression des émotions peuvent être complexes et sources de mal-être. L’impact de nos émotions sur notre quotidien peut alors être négatif. Les émotions viennent du cœur et sont censées passer sans s’attarder. Néanmoins il arrive souvent qu’elles s'immiscent en profondeur, stagnent et nous remplissent, nous empêchant d’être nous-même et d’avancer sereinement. Cette pratique aide à harmoniser les émotions, offrant une meilleure gestion du stress au quotidien.
Votre séance de Shiatsu à Wittenheim, Haut-Rhin
Un accompagnement personnalisé dans un cadre bienveillant.
tarifs
Séance d'1h
prix : 65€
Chaque séance débute par un temps d'échange pour comprendre vos besoins spécifiques. Installé(e) confortablement, vous recevrez un soin adapté, respectueux de votre rythme et de vos attentes.
La séance dure environ 55min.
La pratique se passe allongée sur un futon; il est conseillé d’avoir une tenue souple (de type jogging ou legging).
Certaines mutuelles remboursent le shiatsu, n’hésitez pas à vérifier auprès de la vôtre.
Pourquoi venir faire une séance de Shiatsu ?
Féminité
le Shiatsu pour les femmes
Le shiatsu accompagne les femmes tout au long de leur cycle, de la puberté jusqu’à la ménopause.
Le shiatsu est accessible aux femmes enceintes et peut atténuer de nombreux désagréments liés à la grossesse.
Il existe un protocole spécifique consacré aux pathologies liées aux cycles féminins telles que le syndrome prémenstruel, l’endométriose, l’adénomyose, le syndrome des ovaires polykystiques ou encore le trouble dysphorique prémenstruel. En 3 à 5 séances, il apporte un grand apaisement à de nombreuses douleurs physiques et/ou émotionnelles.
Sportif.ve
Le shiatsu pour les sportif.ve.s
Le shiatsu est une technique très appréciée par les sportif.ve.s.
Regroupant le bien-être physique et mental, il leur permet d’être plus performant.e.s et détendu.e.s dans leur pratique. Le shiatsu permet une récupération physique plus rapide et une prévention des blessures. Il permet également d’apaiser le mental et de s’armer au mieux pour la préparation des compétitions. La pratique régulière du shiatsu assouplit les articulations et soulage les tensions musculaires par les pressions et les étirements.
Apprendre à prendre soin de son corps et de son esprit est un enseignement fondamental. Reconnaître ses émotions dans son cœur et dans son corps, savoir les sentir et les apaiser, tout cela peut être accompagné par le shiatsu et le dialogue avec l’enfant. Plusieurs problématiques peuvent être appréhendées par le shiatsu telles que l’énurésie tardive, les douleurs musculaires liées à la croissance, les difficultés de concentration et d'attention…
Même les plus jeunes ont besoin de prendre soin d’elles.eux.
le Shiatsu pour les enfants
Enfant
L’annonce de toute maladie apporte beaucoup d’émotions et de questionnements. Les différents traitements mettent le corps et l’esprit à rude épreuve. Le shiatsu peut apaiser les effets indésirables des médicaments et apporter un accompagnement efficace dans ce parcours complexe. Les proches et les aidants peuvent également trouver du réconfort et un apaisement mental et émotionnel dans les séances.
De l’annonce au traitement, pour les malades et l’entourage, le shiatsu peut être d’une grande aide.
Le shiatsu pour un parcours cancer
Cancer
" J’ai découvert le shiatsu grace à Florence et je l’en remercie grandement ! Un vrai moment de pause et en même temps de travail du corps, pour soulager nos maux. Mention spéciale pour le travail sur le triple réchauffeur qui m’a permis de ne plus avoir les pieds gelés ! Allez y les yeux fermés, Florence est une professionnelle très à l’écoute et qui s’adapte totalement aux besoins de chacun."
"Le Shiatsu à été une belle découverte pour moi !
Après une séance avec Florence je me sens plus légère et moins douloureuse dans le corps.
Florence prend son temps et va adapter la séance à chaque besoin et va surtout prendre en compte le corps, l'émotionnel et l'esprit de la personne. Une expérience que je vais renouveler rapidement !
Merci pour ce moment qui m'a permise de me retrouver et me reconnecter à moi-même"
déborah hartmann
Depuis quelques semaines j'avais des contractures aux épaules et du mal à rester assis au bureau. En une séance Florence a su libérer le haut de mon corps, depuis je me suis libre de mes mouvements. En plus, elle m'a conseillé des exercices à refaire pour éviter que ça revienne. Une vraie pro, je recommande vivement!
Guillaume rabasse
J’ai accompagné ma fille de 17 ans pour une séance avec Florence pour des douleurs de règles récurrentes : non seulement elle a soulagé ses douleurs, mais elle a aussi pris le temps d’agir sur des contractures musculaires et ses douleurs au dos. Je l’ai trouvée très à l’écoute et attentive au bien-être de ma fille. Merci Florence pour ta gentillesse et ton sourire qui viennent en complément de cette pratique du shiatsu d’une grande qualité!
christelle cren
Cet après-midi, Florence Hoohs est venue me prodiguer un soin Shiatsu, avec douceur, force, professionnalisme, écoute et bienveillance. Grâce à l'application de pressions, d'étirements, sur plusieurs points d’acupuncture, Florence a détendu mes muscles et éliminé des tensions en stimulant ces points… 1 heure où mon corps a été sollicité, mais Florence a fait de ce moment un moment de bien-être et de rééquilibrage énergétique. Je vous recommande vivement Florence pour ce type de soin, n'hésitez pas à la contacter !
Zineb Abdellaoui
Première expérience de shiatsu ! Florence est très à l’écoute de ses patients, elle a des doigts de fée… Ayant plusieurs maladies auto-immune, mes enfants m’ont offert des séances , et je ne regrette pas, ce fut un moment de détente et de bien-être absolue je recommande ces séances et cette personne. À très vite pour ma prochaine séance…
monique schmitt
Une séance qui n'a pas été de tout repos , mais florence a su identifier la provenance de certaines douleurs et aller plus loin que prévu dans le soin. J'ai pris conscience de ce que mon corps me disait grâce à elle. La plupart des maux s'atténuent . Merci à elle.
Christelle Antoine
Dans le cadre de mon travail (paysagiste) j'ai fait appel à Florence pour des douleurs aux épaules et poignets. Cela faisait un an que j'avais des fourmillements au poignet comme un canal carpien et une tendinite à l'epaule. Après 2 séances , les effets sont condisérables. Plus aucune douleur et une sensation de soulagement au niveau musculaire .
Florence est douce , à l'écoute et s'adapte toujours aux différentes attentes et besoin des clients. En conclusion je recommande ses services les yeux fermés.
William Guinot
Un moment qui fait du bien ! Dès la première minute Florence arrive à nous mettre à l'aise par son écoute et sa présence. Le travail a été très bénéfique pour moi et je me suis senti beaucoup mieux dès la première séance. Une expérience que je renouvèlerai avec joie.
Merci beaucoup Florence !
maxime guise
J'ai beaucoup apprécié ma séance de shiatsu avec Florence. Elle n'a pas hésité à travailler dans la profondeur : attention, le shiatsu peut être très puissant et profond ! Concernant le cycle féminin dont Florence est spécialisée, tout s'est passé selon ses explications. Mon deuxième cycle après ma séance de shiatsu a été entièrement dénué de toute gêne et douleur, une première pour moi depuis mon accouchement. Je la recommande chaleureusement, merci Florence pour cette belle expérience et ces bienfaits !
Emily Schmitt
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